slow and fast

A und B spielen Ballwechsel von der Grundlinie. Aufgabe: bei Kommando „slow“ müssen die Spieler:innen den Ball so spielen, dass die Partern:in ihn vor dem Schlag zweimal springen lassen kann. Bei Kommando „fast“ darf der Ball vor dem Schlag nur einmal aufspringen. (Tempowechsel)

A and B play rallies from the baseline. Task: with the “slow” command, the players must play the ball in such a way that the partner can let it bounce twice before hitting it. With the command „fast“, the ball must bounce only once before the shot. (tempo change)