Ernährung und Bewegung

Am Donnerstag, den 04. April 2019 findet um 19.30 Uhr im katholischen Kindergarten St. Marien in Horb – Dettingen ein Infoabend statt. Das Thema „Ernährung und Bewegung“ für Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren werden von Frercks Hartwig vom Tennisclub Dettingen und Lena Brodbeck von der AOK referiert.

Unsere Kinder haben leider zunehmend immer weniger Möglichkeiten sich zu bewegen und tendieren dazu übergewichtig zu werden. Schon die Kinder im Kindergartenalter fangen an, sich nicht gerne zu bewegen und haben häufig kaum die Kondition, um lange mithalten zu können.

Eltern können dem vorbeugen, in dem sie ihre Kinder gesund ernähren und mit kindgerechter Bewegung an der frischen Luft unterstützen und selbst dabei aktiv und interessiert mitmachen. Bei diesem Infoabend erhalten Eltern wertvolle Tipps, wie sie einfache Dinge im Alltag mit ihren Kindern umsetzen können.

Bitte bis Montag, den 01.04.2019 telefonisch mit Telefonnummer im Kindergarten St. Marien anmelden Tel. 07482 – 241

WTB Trainerfortbildung mit Ballschule Heidelberg

Fortbildung im WTB Bezirk E mit Ideen zur Kooperation von Tennisvereinen mit Kindergarten und Schule. Themen: Grundlagenausbildung. KinderSportschule, WTB-Spielmobil, Kooperation Kindergarten /Schule, Mini-Ballschule in der Ballschule Heidelberg (Frercks Hartwig)

Der Bewegung Raum lassen

Menschen sind unterschiedlich. Deshalb lassen sich auch so viele verschiedene Bewegungsabläufe bei den Schlagtechniken beobachten. Lehrbuchtechniken gehören der Vergangenheit an, das zeigen auch wissenschaftliche Studien zum Bewegungslernen.

Neue Wege im Tennistraining

In unserer Tennisschule arbeiten wir nach den neuesten Ergebnissen aus der sportwissenschaftlichen Forschung. Dazu gehören vor allem das implizite und das differenzielle Lernen. Differenzielles Lernen ist ein über zahlreichen Studien „evidenz-basierter“ Lernweg in vielen Sportarten. Im Unterschied zum technikorientierten Training, bei dem das Techniklernen am Anfang steht, lernen unsere Spieler spielerisch und unter sich ständig ändernden Rahmenbedingungen und Aufgabenstellungen. Das führt dann wiederum zur effektiveren, stabileren und und kreativeren Schlagtechniken und taktischen Varianten. Hier ein paar Beispiele vom Inner Coaching Blog von Coach Frercks.

DL in Tennis. Examples.