Inner Coaching (TMS)

voegeliIn unserem Tennistraining folgen wir einem innovativen Lehr- und Lernansatz. Weg vom methodischen Traditionalismus, in dem der Coach der alleinige Experte für Technik und Taktik ist, hin zu einem innovativen und wissenschaftlich fundierten impliziten Lernen.

Als systemisch denkende Menschen vertrauen wir auf die „Selbstorganisationsfähigkeit“ unserer Spieler*innen. Damit unterstützen wir Kreativität und Selbst-Vertrauen. Wir nennen das „INNER COACHING (TMS)“.

In anderen Sportarten ist dies längst selbstverständlich. Pep Guardiola (Bayern München) und Thomas Tuchel (BVB Borussia Dortmund) sind nur zwei Beispiele für dieses neue methodische Denken im Sport. Hier ein interessanter Artikel von footblogball.

Mehr Infos gibt es auch auf unserem Blog www.innercoaching-blog.de (Theorie, Infos aus der Praxis und ganz viele Übungen für das Tennistraining).

Sport und Bewegung halten Ihr Gehirn bis zu 10 Jahre jünger…

sagt eine aktuelle Studie aus den USA, in der ältere Menschen mit regelmäßigem körperlichen Training mit älteren Menschen mit wenig körperlichem Training verglichen wurden. Die Untersuchung kommt zum Ergebnis: „Physical activity is an attractive option to reduce the burden of cognitive impairment in public health because it is low cost and doesn’t interfere with medications,“ said Wright. „Our results suggest that moderate to intense exercise may help older people delay aging of the brain, …“