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Grandpa

stockTalking about differencial learning (DL) I have no problems to use this in a trainings with players over ten years. Some drills out of DL you can see on our youtube channel.

Today the kids (group with kids from 7 to 9 years) gave me an idea to use the DL in tennis10s. One of my favourite metaphers or analogies in coaching kids is the „tiger“-metapher: standing like a tiger and waiting to catch the „loot“, what means to attack, to hit the ball and shout out loud like a tiger, what gives them an imagination of the tennis basic position.

Today, some of the kids were a bit tired and stood on the court like some old men, using their racket like a walking stick. That inspired me to tell them, to stand like „an old man/woman“, using the racket like a „walking stick for elderly people“. This task made, from the first moment, a big difference to nearly everything we had done before! Apart from that it had a special motivation for the kids!

Wir sammeln Metaphern….

Wir stehen vor dem zweiten Tennisassist_innen-Lehrgang in diesem Jahr, der am kommenden Wochenende in Mössingen mit den Referenten Mathias Martin, Thomas Schmid und Frercks Hartwig beginnt. Das ist der Grundlehrgang für Trainingshelfer und die Grundstufe der Trainerausbildung im Württembergischen Tennisbund.

Auch dort geht es am zweiten Wochenende wieder um Inner Coaching. Über die Bedeutung von Metaphern (Analogien) referiere ich auch im Seminarteil „Kinder-Tennistraining“.

Nun brauchen wir Euch! Wir sammeln Metaphern…. weiterlesen

Spacer 2

http://www.wdrmaus.de/codebase/img/start/maus_hinter_schlitz.pngYou remember the inner coaching drill „spacer 1“?

There you played rallies with your partner from the baseline. Every time your ball crosses the net, you shout the distance to the net. Rename loud (!) the ball distance at 50 cm intervals. Thus the player reaches the concentration on the essentialsand the non-essential, such as thinking about the impact technique is hidden!

This drill is also for children on all field sizes, with the corresponding balls. The distance of the ball to the net can be specified with three possible dimensions“:

  • just over the net: mouse
  • mean distance: Tiger
  • high over the net: giraffe or elephant or dinosaur or …..

This is fun and has the same „trick the mind effect“ as in spacer 1 for older players.

Ball-Maus-Tiger-Giraffe (spacer 2)

Die Maus (Bild: WDR/Grafik Streich)Inner Coaching Drill: Spiele mit Deinem Partner/Partnerin Ballwechsel von der Grundlinie. Schätze jedes mal, wenn Dein Ball die Netzkante überquert, den Abstand zur Netzkante. Benenne laut (!) den Ballabstand in 50 cm Abständen.

Damit erreichen die Spieler_innen die „Konzentration auf das Wesentliche“ und Unwesentliches, wie das Nachdenken über die Schlagtechnik, wird ausgeblendet!

Diesen Drill kann man auch mit Kindern auf allen Spielfeldgrößen, mit den entsprechenden Bällen spielen. Der Abstand des Balles zur Netzkante kann dann mit drei möglichen „Maßen“ angegeben werden:

  • knapp über das Netz: Maus
  • mittlerer Abstand: Tiger
  • hoch über das Netz: Giraffe oder Elefant oder Dinosaurier oder…..

Das macht Spaß und hat den gleichen „Trick the mind-Effekt“ wie bei älteren Spieler_innen.