Meditativ

Ein „Drill“ zur Verbesserung der Körperwahrnehmung als „Trick the mind“-Übung. Zur Verbesserung der Konzentration) und/oder zur Entspannung (meditativ): „Achte beim Spielen nur darauf, welche Geräusche Deine Füße auf dem Boden machen“ (zum warm-up und zum cool-down von der T-Linie)

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