Das Cookiemonster ist ein Markenzeichen der Tennisschule im TC Dettingen/Horb. Es weiß Bescheid über aktuelle Bewegungs- und Tennisangebote im U10 Bereich im Verein und informiert die Kinder und Eltern über die sozialen Medien.
Diesmal weiß Krümel was über das Verhalten bei großer Hitze auf dem Tennisplatz. Danke Krümel!
50 Jahre TC Dettingen, 25 Jahre Kooperation mit TMS Coaching und Tennisschule
Eine Veranstaltungsreihe
Wie Sprache auf Klient:innen und Spieler:innen wirkt und was für einfache Alternativen es gibt.
Wie immer wollen wir nach den Faschingsferien mit dem High Intensity Intervalltraining (H.I.I.T) mit Blick auf die Sommersaison (die da hoffentlich kommt) beginnen. In diesem Video findet Ihr Anregungen für das Training in der Garage oder auf dem Parkplatz vor dem Haus. Langsam beginnen, wenn Ihr erst aus dem Corona-Winterschlaf aufgewacht seid. 😉
Empfehlung: 2-3 x pro Woche (Ruhetage sind wichtig!) 8 Übungen auswählen mit 30 sec Maximalbelastung und 30 sec Pause. Ihr könnt natürlich auch mit 60/30 beginnen. Viel Spaß und „Peace“! MoveYa@home
