Qualität vor Quantität im Tennistraining. Der Autor des verlinkten Buches empfiehlt: Vergesst die 10.000 Stunden Regel, 10 Minuten tun es auch! Was sind dann die Kriterien fürs Training?
Eine aktuelle finnische Studie kommt zu dem Ergebnis, dass sich körperliche Bewegung positiv auf die kognitiven Fähigkeiten und die Schulabschlüsse auswirkt. Für die Studie wurden die Eltern von achtjährigen Kindern und die Kinder im Alter von 16 Jahren selber über ihre sportlichen Aktivitäten befragt. Daraus ergab sich: körperliche Aktivitäten, Sport und Spiel wirken sich direkt auf die Fähigkeiten des reifenden Gehirns aus. Sport wirkt gegen Langeweile, verbessert die Konzentrations- und Aufmerksamkeitsfähigkeit und unterstützt die Entwicklung eines positiven Selbstbilds. Kinder, die weniger als 30 Stunden in der Woche körperlich aktiv waren, hatten mehr Schwierigkeiten beim Lesenlernen, Schreiben und Rechnen. (aus Psychologie heute, Juli 2013, S. 13)
Der TC Onstmettingen, sympathischer Tennisverein auf der Alb mit tollen Rahmenbedingungen (5 Sandplätze, 2 Hallenplätze, 60 Kinder und Jugendliche, engagierte Vorstandschaft) sucht ab der Wintersaison (September 2013) eine_n motivierte_n und zuverlässige_n Trainer_in für mindestens einen Trainingstag.
Anfragen bitte an info@tms-tennis.de oder direkt an danny.zepf@web.de.
Die neue Info-Broschüre vom TMS Coaching zu Coaching, Vereinsberatung, Trainings und Supervision: Flyer TMS Coaching
Jetzt geht es endlich in die sehnlichst erwartetete Tennissaison 2013. Wir wünschen allen von uns betreuten Vereinen einen guten Start und ein erfolgreiches Abschneiden ihrer Jugend- und Erwachsenenmannschaften!
VAMOS!
(Horber Stadtmeister Mannschaften 2012: Jürgen Roth, TC Dettingen, Herren 40)
