Wir möchten Euch auch im Lockdown in Bewegung halten. Vor allem unser Gehirn tut sich mit den eingeschränkten Bewegungsspielräumen schwer. Seid Ihr auch im Winterschlaf oder doch beim Lagerkoller?
Die Motor Skill Academy hat eine Viertelstunde Braingym zusammengestellt. Das Training exekutiver Funktionen und beider Gehirnhälften (bilateral lernen) hilft Euch, auf dem Tennisplatz kreativer, flexibler und schneller zu agieren.
Viel Spaß.
MoveYa@home