Move your ass and your mind will follow (Theo Roos)
Zitate
Tue es…
„Tue es einfach. Tue, was Du gerade tust!“ (Edward Espe Brown: Das Lächeln des Radieschens, Zen in der Kunst des Kochens)
The big difference
„The big difference between this kind of coaching and that of a traditional professional is that the first holds up a mirror. The Inner Game coach says focus here or focus there, without any hint of trying to induce a preconceived change. It is this noncorrective attitude that helps the student make nonjudgemental observations of his own swing, increase the sense of feel, and trigger the natural learning process” (Gallwey, 1998, S. 94)
Normen
„Die Normen der westlichen Gesellschaften bauen auf Kontrollierbarkeit, auf beweisbarer Technik und auf der Machbarkeit durch Fleiß und Einsatz. Ein Ausprobieren, Fühlen und Erspüren, wie der dynamische Lernansatz es vorschlägt, sind Verhaltensweisen, die ungewohnt sind und von vielen nicht für erstrebenswert angesehen werden.“ (Wewetzer 2008)
Short cut
Short cut
Coaching Key 7
Auf der Nase gelandet…
„If I ask somebody, who is well practiced in going stairs up and down, to pay attention to the bending angle of his knee joints, I must not be surprised, when he is landing on his nose.“ (Frercks Hartwig, INNER COACHING in Sports)
„Wenn ich jemanden, der geübt im Treppenlaufen ist, darum bitte, beim Treppen laufen auf den Beugungswinkel seiner Kniegelenke zu achten, dann muß ich mich nicht wundern, wenn er auf der Nase landet.“
Coaching Keys 6
„Don’t slow down. Don’t give yourself too much time to think and to control your highly practiced putt, free throw, or penalty kick. Just do it!“ (Sian Beilock, Chicago)
Coaching Keys 5
„Es braucht nicht nur gute Technik und Kondition, sondern auch die richtige innere Haltung und Konzentration um ein Spiel zu verstehen.“ (Marc Krippendorf, Coach)