Ablenkungseffekt

Vielleicht erinnert Ihr Euch! Ich hatte in einem anderen Beitrag die Frage gestellt, wie es zu den beschriebenen Phänomenen bei „sinn-losen Interventionen“ im Training kommen kann. Diese Woche hat mir eine Teilnehmerin, nachdem eine solche Intervention erfolgreich war, rückgemeldet, dass es ihrer Meinung nach der „Ablenkungseffekt“ war, der die positive Veränderung herbeigeführt hat. Also eigentlich eine klassische „Trick the mind-Geschichte“!?  Die Intervention war: beim Smash hat sie den Ball fast immer mit dem Rahmen getroffen. Die Intervention sah so aus, dass sie beim Schlagen mal nur auf ihren linken Arm (sie ist Rechtshänderin) achten soll. Danach hat sie die Bälle sauber getroffen!

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