Der Bewegung Raum lassen

Menschen sind unterschiedlich. Deshalb lassen sich auch so viele verschiedene Bewegungsabläufe bei den Schlagtechniken beobachten. Lehrbuchtechniken gehören der Vergangenheit an, das zeigen auch wissenschaftliche Studien zum Bewegungslernen.

Eine ISO Norm wird es nicht geben

Wie lässt sich “Qualität” im Tennistraining im Vereinssport messen? Wie können  Trainer*innen ihre Trainingsinhalte und Methoden weiterentwickeln, so dass sie den Ansprüchen an ein hochwertiges Training gerecht werden?

In der nächsten Ausgabe der Fachzeitschrift TennisSport gibt es dazu einen Artikel von unserem Coach Frercks Hartwig, der sich mit dieser Frage intensiv beschäftigt hat. Danach sind Trainer*innen gefordert, sich mehr auf die Bedürfnisse und Ziele der Spieler*innen einzulassen und wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden einzusetzen.

Neue Wege im Tennistraining

In unserer Tennisschule arbeiten wir nach den neuesten Ergebnissen aus der sportwissenschaftlichen Forschung. Dazu gehören vor allem das implizite und das differenzielle Lernen. Differenzielles Lernen ist ein über zahlreichen Studien “evidenz-basierter” Lernweg in vielen Sportarten. Im Unterschied zum technikorientierten Training, bei dem das Techniklernen am Anfang steht, lernen unsere Spieler spielerisch und unter sich ständig ändernden Rahmenbedingungen und Aufgabenstellungen. Das führt dann wiederum zur effektiveren, stabileren und und kreativeren Schlagtechniken und taktischen Varianten. Hier ein paar Beispiele vom Inner Coaching Blog von Coach Frercks.

DL in Tennis. Examples.