Sport und Bewegung halten Ihr Gehirn bis zu 10 Jahre jünger…

sagt eine aktuelle Studie aus den USA, in der ältere Menschen mit regelmäßigem körperlichen Training mit älteren Menschen mit wenig körperlichem Training verglichen wurden. Die Untersuchung kommt zum Ergebnis: “Physical activity is an attractive option to reduce the burden of cognitive impairment in public health because it is low cost and doesn’t interfere with medications,” said Wright. “Our results suggest that moderate to intense exercise may help older people delay aging of the brain, …”

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.